2015-05-13から1日間の記事一覧

ヒマなので健康維持等の知識をUPしてみたり・・・

今日色々みてみた情報では、「野菜などは調理の際に栄養価が消失するビタミンCですが、生で摂取できるブルーベリーであれば、本来の栄養を摂り入れることができ、健康維持に無くてはならない食べ物ですね。」な、いう人が多い模様です。だったら、アミノ酸…