2016-07-07から1日間の記事一覧

本日も健康等の知識を出してます。

素人ですが、サーチエンジンで調べた限りでは、「抗酸化作用を備え持ったベリーとして、ブルーベリーが人気を集めていますよね。ブルーベリーのアントシアニンには、おおむねビタミンCの5倍ほどものパワーを持つ抗酸化作用を抱えていると認識されています。…