2017-08-11から1日間の記事一覧

今日も栄養対策等の事を出してみた。

それはそうと私は「便秘の予防策として、第一に重要な点は、便意がきたら排泄するのを我慢しないようにしましょう。便意を我慢することから、便秘をひどくしてしまうからです。」と、公表されているらしいです。逆に私は「ビタミンは「ごくわずかな量で代謝…